“RUN WITH THE PACK”


SRFC Teams


Binnen SRFC hebben we verschillende teams ingedeeld op leeftijd. Lees hieronder meer over de Guppen (U6), Turven (U8), Benjamins (U10), Mini’s (U12), Cubs (U14), Junioren (U16) en Colts (U18).

Voor de jeugdspelregels, klik hier.
Voor de jeugdspelregelkaarten, klik hier. 


Team &  trainings informatie

We zijn nog op zoek naar coaches voor de Mini's en assistent trainers. Heb je interesse, leuk! Stuur ons een bericht. 

Team Geboortejaar Manager Dag Tijd Trainers Coach
Guppen (U6) 2018 & 2019 Charlotte Woensdag 15.45 - 16.30 Marlynn & Wynand Diederik & Laurent
Turven (U8) 2016 & 2017 Charlotte Woensdag 16.30 - 17.30 Marlynn & Wynand Diederik & Laurent
Benjamins (U10) 2014 & 2015 Alexander, Jasper & Klaas Dinsdag & donderdag 17.30 - 18.30 di Fito & Thijs / do Alexander & Wiebe Alexander, Jasper & Klaas
Mini's (U12) 2012 & 2013 Emma & Socha Dinsdag & donderdag 17.30 - 18.30 Sid, Dirk, Hidde, Luuk & Joppe Jan, Jeroen, Naomi, Natasja & Robert
Cubs (U14) 2010 & 2011 Audrey, Jeannie & Walter Dinsdag & donderdag di 17.30 - 18.30 & do 18.30 - 19.30 Sid, Dirk, Hidde, Luuk & Joppe Eric, Hidde (ovb) & Tonny
Junioren (U16) 2008 & 2009 Ruth Dinsdag & donderdag 18.30 - 20.00 Jasper Jasper & Philip

Guppen, turven, benjamins en mini's (GTBM)

Jonge kinderen vanaf 4 jaar kunnen al met rugby beginnen. Bij jonge kinderen zijn spel en plezier het belangrijkste en daarom worden er bij de eerste categorieën nog geen wedstrijden gespeeld maar worden de regels spelenderwijsuitgelegd. Kinderen trainen en spelen per seizoen in verschillende leeftijdscategorieën toernooien.

Wanneer kinderen wat ouder worden, gaan ze steeds meer het echte rugbyspel spelen. Veiligheid en plezier staan altijd voorop. De jeugdcompetitie begint pas vanaf de leeftijdscategorie “Cubs”.

Cubs, junioren en colts

De oudere jeugd (vanaf de Cubs) gaat competitie spelen. De trainingen zijn meer en meer gericht op de wedstrijden en het gaat er soms stevig aan toe. Hoe ouder de spelers, hoe meer rugbyregels uit het volwassen rugby worden toegepast. In de jeugdcompetitie wordt gespeeld om het Nationaal Kampioenschap.

Guppen (U6) & Turven (U8)

De Guppen (onder 6 jaar) en de Turven (onder 8 jaar) leren rugby spelen zonder contact, wat men TAG-Rugby noemt. TAG Rugby is een speelse manier om ze het rugbyspel eigen te maken. TAG is daarmee een veilige introductie van het rugbyspel. Spelplezier staat voorop.


In deze leeftijdsgroepen ligt de focus op sportspecieke ontwikkeling (niet zozeer op rugby specifieke ontwikkeling). Daarom verlaagt dit de drempel voor zowel ouders als kinderen om rugby op een jonge leeftijd te introduceren. Door TAG-Rugby maken spelers vanaf 4 jaar kennis met de sport en leren ze contact te ontwijken door de principes van het rugbyspel toe te passen (balbezit, voorwaarts gaan, support geven, continuïteit behouden of pressie geven).


Voor de jeugd spelregels opgesteld door Rugby Nederland, klik hier.


Op zaterdagochtenden spelen de teams korte toernooien met 2-3 andere teams in hetzelfde district.

Benjamins (U10)

In deze leeftijdsgroep vergroten we de sportspecifieke vaardigheden en voegen we basis rugby vaardigheden toe.


Vanaf nu trainen en spelen de kinderen zonder TAG’s en leren zij hun lichaam te gebruiken. Op een veilige manier leren de kinderen contact aan te gaan met schouders en armen in de correcte lichaamshouding.


Op zaterdagochtenden spelen de teams korte toernooien met 2-3 andere teams in hetzelfde district.

Mini's (U12)

Dit is de laatste leeftijdscategorie voordat de kinderen kennis maken met het 15-a-side rugby op een heel veld. Om deze laatste stap te maken worden er weer nieuwe rugby specifieke spelelementen toegevoegd, zoals de 5-mans “contested” scrum, het kicken van de bal en de line-out.


Ook starten we in deze leeftijd met positiespel. Bij deze leeftijdsgroep is binnen Rugby Nederland nog geen sprake van competitie.


Op zaterdagochtenden spelen de teams korte toernooien met 2-3 andere teams in hetzelfde district. We houden geen uitslagen bij. Plezier en ontwikkeling staan voorop.

Cubs (U14)

De Cubs (U14) is voor kinderen van 12 en 13 jaar. Voor het eerst spelen ze op een heel veld met 15 spelers per team. Wederom zijn de rugby specifieke regels uitgebreider, dan bij de Mini’s (U12).


Zo spelen ze met een 8-mans scrum en is er meer aandacht voor positiespecifieke vaardigheden. Speltactiek, samenspel als één team en fysieke ontwikkeling staan voorop tijdens trainingen en wedstrijden.


De speltactiek en het teamspel zorgen ervoor dat de spelers het hele veld gaan benutten. Een speler kan immers niet het hele veld verdedigen of in z’n eentje een try maken. Ze moeten het nu echt samen doen.

De fysieke ontwikkeling zit vooral in de conditie, het veld is immers 2x zo groot geworden.


Binnen deze leeftijdscategorie beginnen ook de lichamelijke groeispurten, hierdoor leren ze ook mentaal veel. Ze spelen immers soms tegen ‘grotere’ spelers.

Junioren (U16)

De Junioren (U16) zijn 14 of 15 jaar als het seizoen start. Binnen deze leeftijdscategorie zijn ze gewend aan spelen op een heel veld en het fysieke van rugby. Dit heeft als gevolg dat de focus meer komt te liggen op krachtopbouw, spelregels en inzicht. Ook het competitie-element van de sport krijgt meer aandacht.


Aan het opbouwen van kracht kan vanaf deze leeftijd worden gewerkt, omdat het lichaam langzamer begint de groeien. Natuurlijk is het nog niet gestopt, daarom wordt er alleen met lichaamsgewicht getraind (dus geen gewichten). Dit is beter voor de spieren en het verdere verloop van de groei.


Doordat het veld bekend is kan er (nog meer) worden gekeken naar de spelregels. Dat helpt om meer inzicht te ontwikkelen in het veld; spelers krijgen een beter beeld van hoe rugby in elkaar zit en leren te anticiperen op de tegenstander.

Colts (U18)

De Colts (U18) zijn 16 of 17 jaar als het seizoen start. Binnen deze leeftijdscategorie wordt rugby in al zijn facetten gespeeld. Alle tactieken, alle posities binnen het veld, de spelregels en hoe je als een team moet samenwerken; het komt allemaal aan de orde.


De meeste spelers draaien al wat jaren mee en kennen het klappen van de zweep, maar ieder jaar starten er ook nieuwe mensen (en de ervaring leert dat ze het – met hulp van de meer ervaren spelers – snel oppakken).


De focus bij de trainingen en wedstrijden ligt nu op snelheid en kracht binnen het spel. Het als team samenwerken en snel kunnen nemen van beslissingen wordt nu extra belangrijk. Of deze nou goed of fout zijn, het team moet er steeds voor zorgen dat de speler hiervan leren en zich verbeteren.

Share by: